Tretakt stärker ryttarens sits. Här ser vi ryttarinnan Linda Heed.
Foto: Eva Eternell
Frågor till ridsportredaktionen

Vad är tretakt?

Hej!
  Undrar vad tretakt innebär och hur ska jag göra? Rider på ridskola!



Svar:
Hej!
  Tretakt rider man från lättridning i trav: två steg från hästen som man står och ett som man sitter.
   Att notera är att när man sitter så är det endast att tatch sadeln.
   Tretakten är till för att tyngdpunkten skall centreras i stigbyglarna och därmed åtgärda eventuell stolsits samt avlasta hästens rygg med påskjutande sits.
   Därtill bör man kontrollera att händerna är helt stilla och att man inte häver sig upp genom tygeln.
   Tretakten är att rekommendera vid varje uppvärmnings tillfälle och stärker ryttarens sits.