Sömnbrist kopplas till barnfetma
Barn som inte sover tillräckligt löper en kraftigt ökad risk att bli överviktiga, enligt en nyzeeländsk studie. För små barn som sover mindre än nio timmar varje dygn är risken tre gånger större.
Forskarna vid universitetet i Auckland rekommenderar att barn i förskoleåldern bör sova mellan elva och tretton timmar per dygn. De anser att kunskapen om hur barnens sömn påverkar vikten kan vara ett viktigt steg för att motverka fetma.
TT
Publicerad: 2008-01-01
Sverige
(Inga telegram)
Världen
(Inga telegram)