Svårt få barn? Ta det lugnt så ökar dina chanser!
För mycket sex gör din sperma sämre – och minskar därmed möjligheterna att få barn.
  Det påstår en dansk forskare som studerat män med fertilitetsproblem.
  – Det borde vara tvärtom, säger Stefan Laack, sjuksköterska på RFSU-kliniken till aftonbladet.se.
   Mäns fortplantningsförmåga har minskat dramatiskt på senare år.
  Enligt danska uppgifter har kvalitén på mäns sperma blivit 50 procent sämre jämfört med för 50 år sedan.
  Försämringen har gått dubbelt så snabbt i Europa som i USA.
  Enligt många forskare är den främsta förklaringen miljöpåverkan. Men det kan också finnas också andra förklaringar; som f ö r mycket sex.

Sexaktiviteten har ökat med 30 procent
   Undersökningar som avdelningsläkare Erik Ernst på fertilitetskliniken vid Skejby sykehus i Danmark gjort visar att danskarnas sexaktivitet ökat med 30 procent sedan 1940-talet.
  Något som han menar kan ha en avgörande betydelse för det skrala resultatet man märkt från en grupp män i en försöksgrupp som alla haft eller har problem med fertiliteten.
  – Om man haft sädesutlösning kortare än sex dagar före proven levererats så är inte sädesantalet uppe på full nivå, säger Erik Ernst till nyhetsbyrån Ritzau.
  Ett nytt forskningsprojekt i Danmark ska nu ge svar på frågan om hans teorier stämmer.
  På RFSU i Stockholm är man dock tveksam till de nya rönen.
  – Om man har långt mellan utlösningarna får man också försämrad sperma, påpekar Stefan Laack, sjuksköterska på RFSU-kliniken.
  – Forskning visar att sperman lever i elva dygn i bitestikeln. Inte längre.
Så du tror inte på de danska rönen?
  - Om man har sex allt för ofta så minskar antalet spermier per milliliter, det är korrekt. Men att den skulle vara så radikalt förändrad att man skulle få sämre spermier tror jag inte på. Inte vad gäller fullt friska män.
Och bland män som redan har dålig sperma och problem med fertiliteten?
  – Ja, då kan möjligen vara så. Det vet jag inte. Där finns det också andra faktorer som spelar in. Forskningen är inte lika tydlig på det området.

Var tredje dygn är det optimala
  Enligt Stefan Laack får friska män fler och piggare spermier per milliliter om man har många utlösningar. Därför är det en fördel att ”tömma sig” regelbundet om man är ute efter att bli pappa.
  – Gör man det var tredje dygn har man nått det optimala. Då har man som flest och piggast spermier vid utlösning.
  Stefan Laack är också tveksam till uppgiften att kvalite4n på mäns spermier gått ner med 50 procent det senaste halvseklet.
  – Sperman har försämrats. Men 50 procent låter väldigt mycket, säger han.