Lars Johan Hierta På internet sedan 1994  
AftonbladetNöje
LÖRDAG 15 APRIL 2000
 
  

Johan Oldenmark erkänner att han har använt dopingpreparat som han fick av sin tränare.
Foto: MATS STRAND

Föreläser om kost
och träning

Namn: Johan Oldenmark. Ålder: 40. Bor: Stockholm. Familj: Sambo och en son. Yrke: Föreläser om bland annat kost och träning. Längd: 175 cm. Vikt: 100 kg.
HÄLSA: Gladiator-träna med Hero

– Jag har dopat mig
Gladiatorn ”Plexus” talar ut om skammen
Johan Oldenmark, 40, har blivit ”Plexus” med svenska folket.
  Nu avslöjar TV4:s gladiator att han använt dopingpreparat.
  – Jag skämdes fruktansvärt mycket efteråt, säger han.
  
Hårdingar med vinnarinstinkt och muskler uppumpade till bristningsgränsen.
  Det är så vi lärt känna gladiatorerna på fredagskvällarna.
  De massiva kropparna väcker naturligtvis uppseende – och misstankar.
  I mångas ögon går kroppsbygge och doping hand i hand.
  I Johans fall är dopingen en mörk episod i hans liv.
  I mitten av 80-talet erbjöds han vid ett tillfälle några piller av sin nye tränare.
  I god tro tog han dem.
  – Jag hade inte en tanke på att det kunde vara dopingmedel. Men sedan fick jag utslag över hela kroppen.
  – Jag mådde också fruktansvärt dåligt rent psykiskt. Allt var skit, det kändes som jag förlorat fotfästet, säger Johan Oldenmark, tv-gladiator och ett av svensk bodybuildings största affischnamn.

”Man blir satt i ett fack”
  
På hudkliniken kunde läkarna konstatera att utslagen med stor sannolikhet var biverkningar av dopingpreparat.
  – Många gånger känner jag att kroppen är i vägen för mig. Man blir satt i ett fack. Med vissa är det som om man måste prata bort den de ser framför sig, säger Johan.
   Johan var 12 år när han började styrketräna – först med hantlar, sedan med skivstång och längre fram i ett hembyggt minigym i vedboden.
  – Men då hade jag inte en tanke på att börja tävla. Jag hade ingen större lust att smörja in mig i olja och stå på en scen i kalsonger, berättar han.
  Men Johan skulle ändra sig.
  I början av 80-talet övertalades han att satsa på bodybuildingen av kroppsbyggarprofilen Lennart ”Hoa-Hoa” Dahlgren.
  Johan fick smak för sporten. Tävlingarna kom allt tätare – liksom erbjudandena om otillåtna preparat.
  – Man kom i kontakt med det hela tiden, men jag tackade nej eftersom jag alltid varit emot doping, berättar han.
  Efter historien med dopingen hamnade Johan i en kris. I flera månader slutade han träna av ren skam.
  Men till sist valde Johan att fortsätta med sporten – men inte med dopingen.

Har tagit flera SM-guld
  
Under 90-talet kammade han hem flera SM-guld, ett nordiskt mästerskap, ett EM-guld och två VM-silver.
  Johan föreläser sedan tio år om dopingens skadeverkningar, bland annat i skolor.
Är det bra att gladiatorer blir förebilder för ungdomar?
  
– Allt har för- och nackdelar. Men det är viktigt att säga att det här är en lek med glimten i ögat. Ungarna som tittar ska först och främst tycka att det är roligt.
Vad säger du till en ung kille som vill bli som du?
  
– Att allt är möjligt, men att det inte finns några genvägar.

Kan orsaka leverskador
Vissa styrketränare missbrukar anabola steroider för att snabbt öka muskeltillväxten.
Så här kan anabola steroider påverka din kropp: sterilitet, impotens, leverskador, testikelförtvining, personlighetsstörningar, depression, aggressivitet, muskelkramper, svår acne, flintskallighet och sömnstörningar.


Tipsa Aftonbladets nyhetsredaktion: [email protected]
telefon: 08-725 2000
fax: 08-600 01 77


   

   
  MER NÖJE