 |
 |
|
[an error occurred while processing this directive]
Bli smal & pigg
Ät GI-smart och bli piggare
Forskning visar att mat med lågt glykemiskt index gör oss friskare.4 läckra rätter med lågt GI-värde
Lista: Mat med lågt glykemiskt index.
Vegetarisk risotto VECKANS SMALA
Vitaminer för ögonen Ladda ner en läcker skrivbordsbild
Blanda din egen vitaminkick VECKANS SMALA Soliga köttbullar
Lyxig kräftpasta VECKANS SMALA
Mat som gör gott Matsedel för hela veckan
Goda gratänger, pizza och fisk får dig i form Lunch/middag
Laga läckert lätt Matsedel för hela veckan
Gör maten till en smal sak med mumsig laxsoppa Lunch/middag
Choklad sätter stopp för hosta Laga smalt och njut Matsedel för hela veckan
Mätt och lätt med vegopaj och läcker laxlasagne Lunch/middag
Smal mat fixar målet Matsedel för hela veckan
Må bra med mättande grytor och exotisk sallad Lunch/middag
Varannan tjej får i sig för lite järn Ny svensk studie: Allt fler ungdomar lider av järnbrist
Har du fetkoll? VECKANS SMALA Bakat med bacon Så nyttigt är ditt mineralvatten Gott nytt år! Sanningen om ditt kaffe För- och nackdelarna med kaffedrickande
Mammas smak formar barnets Svenskarna är förgiftade – av salt Minska saltintaget - för ditt livs skull 3 myter och sanningar om mat Så högt GI-värde har maten Hela listan
Laktosfri mjölk - som smakar mjölk Ge järnet med koppar i vinter Mjölk får ditt barn att växa bättre Tröstäter du? Skyll på pappa! ”Är pasta och potatis bra att äta?” Dietisten Annelie Bylund chattade med läsarna om vikt och hälsa
Glykemiskt index Värdet för olika livsmedel
Få kalorier gör hjärtat ungt Ät GI-smart och bli piggare 4 läckra rätter med lågt GI-värde TIPSET Tomater Färska tomater är rena hälsokicken
Byt upp dig till ett bättre matliv Laga fort och lätt Njut av lax med het saffran eller smarrig baconsallad Lunch/middag
Sätt färg på tallriken 3 myter och sanningar om magnesium Kolla in våra piller – Finns det några tillskott som minskar matlusten? Koll på fibrer Njut av smal mat Smaskig strömming och kryddiga köttbullar Lunch/middag
Här är den bästa och sämsta hämtmaten Hälsa tipsar om fallgroparna och guldkornen i hämtmats- djungeln
Maten kan avslöja dig Hur äter du?
Husmans-Helena, det är du som äter bäst Ät mer kalorier, en extra apelsin eller drick ett glas mjölk
Djävulskotletter med saffransgrönsaker Veckans smala
3 myter och sanningar om socker Hur salt är du? Hälsa guidar dig rätt bland salterna
TEST Har du bra saltvanor? Persisk kycklingsallad Veckans smala
Krav på koffeinvarning på sportdrycker Sänk kolesterolet på 10 dagar Ny forskning visar att grön mat ger snabb effekt
Snurr på pizzan Veckans smala
Svalka dig med en smoothie Njut av sommarens fräscha frukter i en läskande, vitaminrik drink.
Bakterierna kan rädda liv Ta en tallrik yoghurt – så slipper du karies Funktionella livsmedel kan förbättra din hälsa
Efter matlarmen - vad vågar du äta? 9 andra larm som skrämt upp oss Somrig gazpacho Veckans smala
Smalt & somrigt 27 smala recept - skriv ut och spara
Bakelse lockelse för sömnätare Smala recept för hela veckan Måndag till torsdag
Smala recept för hela veckan Fredag till söndag
Tedrickande bra för bentätheten VECKANS SMALA Mumsiga musslor 
Sista minuten-resor Bostadsrätt Räntan Gå ner i vikt Heminredning Underkläder Nya däck Tandblekning Hälsokost Välj rätt TV Fonder Bredband
Levereras i samarbete med
Fler hälsa-artiklar
Supermotion i slow motion
Slowemotion är här
Nya hälso- receptet tränar både kropp och själ.
Så funkar slowträningen Felix Lancelot visar övningarna.
Vad är din last?
Chips, godis, choklad – alla har vi våra begär
Aftonbladet utmanade 3 personer att ta en vit månad från det de älskade mest.
Vilken last-typ är du?
Hitta dig själv i begärsdjungeln.
404 Not Found
/jsp/rss/forumPuff.jsp was not found on this server.Resin 2.1.17 (built Thu Dec 8 15:09:04 PST 2005)
Tom dör om han ramlar
Treåringen saknar nästan halva skallen
Bär alltid hjälm.
Mamma mia, hon har en superkropp
Födde barn för bara 2 månader sedan
”Jag har bra ämnesomsättning.”
Fyra steg till ett bättre liv
Succéterapin KBT hjälper dig att ta kontrollen
"Kan behandla det mesta".
Så blev vi hjälpta med KBT
Läsarna berättar om sina KBT-erfarenheter.
"Kan KBT bota flygrädsla?"
KBT-terapeut Jenny Koertge svarar på frågor.
Besegra din PMS
Obehagen är ärftliga
– men med lite hjälp kan du ta kontroll över besvären.
"Jag högg min sambo med kökskniven"
Shadi, 21, lider av PMS.
Hantera din PMS
Bästa tipsen!
Smal mot sin vilja
Jenny, 27, kämpar mot undervikten
"Folk tycker det är okej att öppet diskutera min kropp."
Så går du upp i vikt
Näringsexperterna ger sina bästa råd.
Avkopplad eller uppkopplad?
Teknikens vara eller icke vara i sommarstugan
– en av semesterns många relationsfällor.
"Min blogg är det osnutna sladdbarnet han aldrig ville ha"
Malin Wollin lämnar ogärna sin bloggbebis hemma på semestern.
Behåll semesterlugnet!
10 tips som stoppar stressen inför hösten.
Hans råttor fick cancer
Men sötningsmedlet aspartam förbjuds inte i våra livsmedel
Försöksdjuren hade mycket högre andel njur- urinvägs- och lymfcancer.
Forskare varnar för katastrof
Nya sötningsmedlet sukralos kan bidra till en miljökatastrof.
Bantning kan skada fostret
För tidig födsel vanligare bland bantare
Amerikansk studie visar på riskerna.
Sommarens livsfarliga kryp
Många småkryp kan vara farliga
Det finns både giftiga spindlar och giftiga fiskar i Sverige.
Flera dör varje år
Så undviker du sommarens faror.
Fjärsingen lurar under sanden
Här är listan över djuren du ska se upp med i sommar.
Så mycket ökar könssjukdomarna
Sommarfest & sex – men sen då?
Allt fler smittas av könssjukdomar – klamydia, hiv och syfilis ökar med cirka 50 procent.
Klamydian ökar – trots kampanjer
Län för län – så har könssjukdomarna ökat där du bor.
Så vet du om du är smittad
Frågor och svar om könssjukdomar.
Killar tycker tjejen ska stå för skyddet
Unga blundar för riskerna.
Tänker du på att skydda dig vid sex med en ny partner?
Nytt hopp om bot mot alzheimer
Forskning visar att det går att vända sjukdomsförloppet
Med hjälp av läkemedel och stamcellstransplantationer bildades nya nervceller i hjärnan hos möss.
Nu har Matildas
kamp tagit slut
Efter fem år tog cancern hennes liv - på midsommarafton avled Matilda, 8
Mamma Ulrika och pappa Anders: ”Hon somnade in, omfamnad av oss och med alla i den närmaste familjen runt sig”.
Mejla Vila i frid, lilla Matilda
Skicka din hälsning till Matilda eller hennes föräldrar här.
Lent eller lurvigt?
"En blå plasthyvel och ett avskalat smalben"
Fotbollsfrun Malin Wollin minns sitt första möte med rakhyveln.
Test: Så bra är hårborttagningsmetoderna
Billigast Snabbast Bäst resultat
Modeexperten: Skäggstubb är hett
– men vaxa gärna ryggen!
Lukta dig smal
Dofter har stor inverkan på vårt beteende
Gå dit näsan pekar – för att sluta röka, sova bättre eller gå ner i vikt.
Josefine Jonasson och Mary Hyll, dietister i Viktklubb.se, svarar på frågor om vikt och smalmat.
Mejla Fråga dietisterna
Hur många kalorier är det i sushi?Hur ska jag äta när jag reser?Kan jag äta gröt och gå ner i vikt?
Snus farligare än cigaretter
Halten av vissa cancer- framkallande ämnen är högre hos snusare.
Från storstan till samebyn
Rocktjejen följde sitt hjärta och fann lugnet i Norrland.
Dietmat kan leda till fetma
”Barn bör undvika dietmat och lightprodukter”.
Kaffe skyddar äldre kvinnors minne
– tre koppar om dagen har positiv effekt.
Mejla Är du fastbränd?
Ny typ av utbrändhet på arbetsplatsen.
Östrogen styr smärttröskeln
Nya rön bevisar köns- hormonets stora roll för smärtkänslighet.
Akta dig för solen
Kan orsaka mörka fläckar i huden.
Mejla Har du tappat i vikt genom att göra små förändringar?
Mejla och berätta!
Mejla Har du frågor om kost eller vikt?
Våra dietister svarar på dina frågor.
Fråga coachen
Shirin Rågby Djavidi svarar på läsarfrågor.
Läkarmiss – borren blev kvar i knäet
Peter, 60, fick inget veta om misstaget.
Så blir du rökfri på semestern
- tre metoder som funkar!
De rasade 260 kilo med Gud
Mirakel- bantade genom "andlig diet".
C-vitamin stoppar inte förkylningen
Forskare ifrågasätter nu vitaminets effekt.
Luftpartiklar orsakar hjärtsjukdom
Utsläppen bidrar till 5000 dödsfall per år.
Feta vänner gör dig tjock
Smittsamt med kilon kring magen.
Insulinbantning – en lek med döden
En av fyra diabetiker har skippat insulinet för att gå ner i vikt.
Ny teknik genombrott för astmamedicin
Ger hopp om bättre läkemedel för barn.
Ny metod hjälper mot Crohns sjukdom
Ovanlig behandling utvärderas just nu.
Thomas vann över cancern
Fick svåra tumörer när han var elva veckor gammal.
"Kondomkung" sökes!
Herr Kondom ska få indier att prata om säkert sex.
Kropp & hälsa- redaktör:
Lina Lindkvist
Kropp & Hälsas redaktion
Tjänstgörande webbredaktör:Lina Lindkvist
Kropp & Hälsa förstasida
Tipsa oss
Chefredaktör: Kalle JungkvistTjänstgörande webbredaktör:
Lina Lindkvist
Kropp & Hälsa förstasida
Tipsa oss
Redaktionschef och t f och ansvarig utgivare: Sigge Ennart
Verkställande direktör: Anna Settman
